Ein Still-BH ist ein BH mit Stillzugang, der sich mit einer Hand öffnen lässt. Für den Alltag empfehlen Stillberaterinnen zu Beginn ein bügelfreies, nahtloses Modell mit verstellbarem Unterband, weil sich die Brust bis zum Milcheinschuss stark verändert. Kaufen Sie rund einen Monat vor dem Geburtstermin und prüfen Sie die Größe nach dem Milcheinschuss.
Unsere Empfehlungen nach Situation
Medela Schwangerschafts- und Still-BH Ultimate BodyFit
Bei Amazon ansehen*
Medela Schwangerschafts- und Still-BH 3er-Pack
Bei Amazon ansehen*
Bravado Basics Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH nahtlos
Bei Amazon ansehen*Auswahl nach Herstellerangaben und Einsatzzweck, ohne eigenen Praxistest. So vergleichen wir
Kurz zusammengefasst
Entscheiden Sie bei einem Still-BH nach drei Kriterien: Passform, Bügel und Einsatzzweck. Bügelfreie, nahtlose Modelle mit verstellbarem Unterband sind der übliche Einstieg, ein Modell mit Bügel nur bei gutem Sitz. Die Datenbank der Redaktion vergleicht fünf Still-BHs, vier davon mit belegten Herstellerdaten. Kaufen Sie zuerst ein bis zwei BHs, prüfen Sie die Passform nach dem Milcheinschuss erneut und ergänzen Sie dann.
Wichtiger Hinweis
Ein Still-BH ersetzt keine Beratung. Wenden Sie sich bei Schmerzen, Rötung, Fieber, harten Stellen in der Brust oder anhaltend wenig Milch an Ihre Hebamme, eine Stillberaterin (IBCLC) oder Ihre Ärztin.
Welcher Still-BH passt zu welcher Situation?
Welcher Still-BH passt, hängt von Einsatz und Bügelwunsch ab. Für den Alltag eignet sich ein bügelloses Modell mit verstellbarem Unterband, für den Wechsel ein Mehrfachpack, für die Nacht ein weicher Schlaf-BH. Die Tabelle zeigt alle fünf Modelle der Datenbank mit ihren Herstellerangaben.
| Modell | Merkmale | Passt für | Preis | Angebot |
|---|---|---|---|---|
| Medela Schwangerschafts- und Still-BH Ultimate BodyFit | Nahtlose, bügellose Konstruktion · 4-fach verstellbares Unterband und breite Träger · Herausnehmbare Schaumcups | Für Schwangere und Stillende, die einen bügellosen Alltags-BH mit verstellbarem Unterband suchen. | € | Ansehen* |
| Bravado Body Silk Seamless Still-BH | Nahtlos und bügellos · Nylon-Elasthan-Mischung mit 4-Wege-Stretch · Formgepresste Cups mit herausnehmbaren Einlagen | Für Schwangere und Stillende, die einen nahtlosen Still-BH ohne Bügel bevorzugen. | € | Ansehen* |
| Medela Schwangerschafts- und Still-BH 3er-Pack | Lieferung als 3er-Pack · Als stützender, bügelloser Komfort-BH beschrieben · Für Schwangerschaft und Stillzeit ausgewiesen | Für alle, die mehrere bügellose Still-BHs zum Wechseln auf einmal kaufen möchten. | € | Ansehen* |
| Bravado Basics Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH nahtlos | Nahtlose Konstruktion · Als Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH ausgewiesen · Größenangabe in Alpha-Größen (S, M, L usw.) | Für Schwangere und Stillende, die einen weichen BH auch für die Nacht möchten. | € | Ansehen* |
| Anita Maternity Still-BH Basic mit Bügel | Obermaterial 80 % Polyamid, 20 % Elasthan · Nahtlos geformte Cups mit Bügel, nicht gepolstert · Breite, elastische, verstellbare Träger; Hakenverschluss hinten | Für Stillende, die einen formgebenden BH mit Bügel und stärkerem Halt wünschen. | € | Derzeit kein geprüftes Angebot |
Angaben laut Hersteller (Stand: Oktober 2026), „–“ = vom Hersteller nicht angegeben. Preisklassen: € bis ca. 60 €, €€ 60 bis 200 €, €€€ über 200 €.
| Situation | Passendes Modell | Grund laut Herstellerangaben |
|---|---|---|
| Bügelloser Alltags-BH | Medela Ultimate BodyFit | Nahtlos und bügellos, 4-fach verstellbares Unterband, breite Träger, herausnehmbare Schaumcups |
| Mehrere BHs zum Wechseln | Medela Still-BH 3er-Pack | Lieferung als Dreierpack, als stützender bügelloser Komfort-BH beschrieben |
| Nahtlose Form mit Stretch | Bravado Body Silk Seamless | 4-Wege-Stretch, Einhand-Stillclips, formgepresste Cups mit herausnehmbaren Einlagen |
| Schlaf-BH | Bravado Basics nahtlos | Als Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH ausgewiesen, Alpha-Größen S, M, L |
| Formgebender BH mit Bügel | Anita Maternity Basic | Nahtlos geformte Cups mit Bügel, nicht gepolstert, laut Pflegehinweis nur Handwäsche |
Medela Schwangerschafts- und Still-BH Ultimate BodyFit
Stärken
- Nahtlos und bügellos
- 4-fach verstellbares Unterband und breite Träger
- Einhändig zu öffnender Stillzugang
- Stretchmaterial mit Öko-Tex Standard 100
Schwächen
- Die Datenbank nennt keine Nachteile, prüfen Sie das Größenspektrum in der Produktbeschreibung
Passt zu: Schwangere und Stillende, die einen bügellosen Alltags-BH mit verstellbarem Unterband suchen.
Passt nicht zu: Alle, die einen formgebenden BH mit Bügel und starkem Halt bevorzugen.
Medela Schwangerschafts- und Still-BH 3er-Pack
Stärken
- Dreierpack für den Wechsel
- Als stützender, bügelloser Komfort-BH beschrieben
- Für Schwangerschaft und Stillzeit ausgewiesen
Schwächen
- Detailangaben zu Material und Verstellbarkeit nennt die Datenbank nicht
Passt zu: Alle, die mehrere bügellose Still-BHs auf einmal kaufen möchten.
Passt nicht zu: Alle, die zuerst nur ein einzelnes Modell zur Probe möchten.
Bravado Body Silk Seamless Still-BH
Stärken
- Nahtlos und bügellos
- 4-Wege-Stretch aus Nylon und Elasthan
- Einhand-Stillclips
- Oeko-Tex Standard 100
Schwächen
- Fällt laut Kundenbewertungen im Handel häufig eher klein aus
Passt zu: Schwangere und Stillende, die einen nahtlosen Still-BH ohne Bügel bevorzugen.
Passt nicht zu: Alle, die ein Modell mit Bügel und festem Cup suchen.
Bravado Basics Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH nahtlos
Stärken
- Nahtlose Konstruktion
- Als Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH ausgewiesen
Schwächen
- Größenangabe nur in Alpha-Größen (S, M, L)
Passt zu: Schwangere und Stillende, die einen weichen BH auch für die Nacht möchten.
Passt nicht zu: Alle, die eine Größe nach Unterbrust- und Cupmaß wählen möchten.
Einschätzung der Redaktion
Die Datenlage zu Still-BHs ist dünn. Hersteller nennen Material und Funktionen, aber keine Messwerte zu Halt oder Passform. Die Redaktion bewertet deshalb Merkmale, die sich belegen lassen: Bügel, Verstellbarkeit, Stillzugang und Siegel. Alle fünf Modelle liegen in der Preisklasse €, die Entscheidung fällt also über die Passform, nicht über den Preis.
Wann kaufen Sie einen Still-BH?
Kaufen Sie den ersten Still-BH etwa vier bis sechs Wochen vor dem Geburtstermin und ergänzen Sie nach dem Milcheinschuss. Medela nennt einen Monat vorher, die Hebamme Monika vier bis sechs Wochen. Ein Schweizer Familienmagazin rät, die Auswahl erst nach der Geburt abzuschließen.
Die Brust verändert sich in diesen Wochen stark. Medela beziffert das Wachstum bis zum Milcheinschuss auf etwa das 1,5-Fache. Der Milcheinschuss setzt rund 2 bis 4 Tage nach der Geburt ein. Innerhalb von drei Monaten nach dem Abstillen kehrt die Brust laut Medela auf eine ähnliche Größe wie vor der Schwangerschaft zurück.
Daraus folgt der 2-Stufen-Kauf der Redaktion. Stufe 1: ein bis zwei bügelfreie Modelle vor der Geburt, deren Cups Platz lassen. Stufe 2: nach dem Milcheinschuss prüfen, ob die Größe stimmt, und weitere Modelle nachkaufen. Das spart Fehlkäufe in einer Phase, in der sich die Größe noch ändert.
Wie ermitteln Sie die richtige Größe?
Messen Sie Ihre Brust aus und probieren Sie das Modell an. Medela empfiehlt, zu Hause oder im Fachgeschäft zu messen. Die Hebamme Monika rät zu etwa einer halben Faust Platz im Cup, weil die Brust nach der Geburt weiter wächst.
Der 4-Punkte-Passformcheck nach den Hinweisen der Hebamme im Babyartikel.de Magazin:
- Der Steg zwischen den Cups liegt flach.
- Das Brustgewebe quillt nicht über den Cup.
- Die Träger schneiden nicht ein.
- Die Brustwarze liegt in der Mitte des Cups.
Dazu kommen zwei Hinweise für die Schwangerschaft. Das Unterband sitzt eng am Körper, denn der Unterbrustumfang ist in der Schwangerschaft größer. Hängen Sie den BH zu Beginn in die äußerste Raste ein. Wählen Sie einen BH mit mindestens vier Haken, damit Sie ihn nach der Geburt enger stellen können. Beim Anprobieren testen Sie außerdem, ob Sie den Stillzugang mit einer Hand öffnen können, denn mit Baby im Arm haben Sie nur eine Hand frei.
Praxis-Hinweis
Probieren Sie das Modell nach dem Milcheinschuss noch einmal an. Passen Cup und Unterband dann noch, behalten Sie es. Drückt etwas, stellen Sie das Unterband weiter oder tauschen die Größe. Bravado Body Silk Seamless fällt laut Kundenbewertungen im Handel häufig eher klein aus. Messen Sie bei diesem Modell vor der Bestellung besonders genau.
Ist ein Still-BH mit Bügel erlaubt?
Ein Still-BH mit Bügel ist nicht verboten. Stillberaterinnen empfehlen zu Beginn jedoch bügelfreie Modelle, weil sich die Brust stark verändert und ein Bügel Milchgänge abdrücken kann. Die La Leche Liga nennt einen engen BH als möglichen Auslöser eines Milchstaus. Entscheidend ist, dass nichts drückt.
Die La Leche Liga rät bei Milchstau oder Brustentzündung zu lockerer Kleidung und einem weichen, nicht einengenden BH. Manche Frauen fühlen sich laut La Leche Liga ganz ohne BH wohler. Die Hebamme im Babyartikel.de Magazin nennt als Risiko von Bügeln, dass sie die Milchgänge zusammendrücken und einen Stau begünstigen können, und stellt die Wahl in den Komfort der Trägerin.
In der Datenbank nennen drei der fünf Modelle die Bügellosigkeit ausdrücklich, das Modell von Anita hat einen Bügel, bei Bravado Basics fehlt die Angabe. Wer einen Bügel wählt, trägt ihn nur, wenn er nirgends drückt. Bei einem Milchstau lesen Sie den Ratgeber Probleme beim Abpumpen lösen.
Welches Material und welche Siegel zählen?
Achten Sie auf ein Textilsiegel und Stretchmaterial. Der Standard 100 by OEKO-TEX prüft Textilien auf mehr als 1.000 Schadstoffe, Babyartikel fallen in die strengste Produktklasse. Drei der fünf Modelle nennen das Siegel: Medela BodyFit, Bravado Body Silk und Anita Maternity.
Ein Still-BH muss laut Hebamme im Babyartikel.de Magazin fester sein als ein normaler BH, weil er mehr Gewicht trägt. Der Familienratgeber empfiehlt GOTS- oder OEKO-TEX-zertifizierte Modelle. Bei den Materialangaben nennt die Datenbank:
- Medela BodyFit: Stretchmaterial, Öko-Tex Standard 100
- Bravado Body Silk: Nylon-Elasthan-Mischung mit 4-Wege-Stretch
- Anita Maternity Basic: 80 % Polyamid, 20 % Elasthan, laut Pflegehinweis nur Handwäsche
Die Pflege entscheidet über den Alltag. Ein BH, den Sie nur von Hand waschen dürfen, belastet bei häufigem Wechsel. Prüfen Sie das Pflegeetikett, bevor Sie mehrere Exemplare kaufen.
Brauchen Sie einen Schlaf-BH?
Ein Schlaf-BH ist kein Muss. Medela beschreibt Schlaf-Bustiers als atmungsaktiv, mit Halt für Stilleinlagen. Die La Leche Liga vermerkt, dass manche Frauen ganz ohne BH besser schlafen. Für die Nacht zählt Komfort, nichts darf drücken oder einschneiden.
Wenn Sie nachts Milch verlieren, helfen Stilleinlagen in einem weichen Bustier. Das Modell Bravado Basics ist laut Händlerangabe als Schlaf-, Schwangerschafts- und Still-BH ausgewiesen und nahtlos gearbeitet.
Worauf achten Sie bei großen Größen?
Bei großen Größen zählen Verstellbarkeit, Trägerbreite und Haken. Die Datenbank enthält keine Größenspektren der Modelle, deshalb prüfen Sie die Größentabelle in der Produktbeschreibung des Herstellers. Medela BodyFit bietet ein 4-fach verstellbares Unterband und breite Träger, die Hebamme verlangt mindestens vier Haken.
- Verstellbares Unterband und mindestens vier Haken hinten, damit Sie nach der Geburt nachstellen können
- Breite, verstellbare Träger, die nicht einschneiden
- Festes Material, das das höhere Gewicht trägt
- Größenangabe prüfen: Bravado Basics nutzt nur Alpha-Größen von S bis L
- Das Modell anprobieren, bevor Sie mehrere kaufen
Welcher Stillzugang ist im Alltag praktisch?
Praktisch ist ein Stillzugang, den Sie mit einer Hand öffnen und schließen. Medela rät, die Clips beim Anprobieren mit einer Hand zu testen, weil Sie mit dem Baby im Arm nur eine Hand frei haben. Tagsüber bieten Cups zum vollständigen Herunterklappen mehr Diskretion.
Die Datenbank nennt bei zwei Modellen ausdrücklich eine Einhandbedienung: Medela Ultimate BodyFit (einhändig zu öffnender Stillzugang) und Bravado Body Silk Seamless (Einhand-Stillclips). Anita Maternity Basic hat Stillclips und einen Hakenverschluss hinten, ohne Angabe zur Einhandbedienung. Bei den übrigen Modellen fehlt die Angabe. Prüfen Sie im Zweifel die Produktbeschreibung.
Was unterscheidet einen Still-BH von einem Pump-BH?
Ein Still-BH öffnet den Stillzugang für das Baby, ein Pump-BH hält die Brusthauben der Pumpe fest und lässt die Hände frei. Kombimodelle vereinen beides. Wer nur gelegentlich pumpt, braucht keinen eigenen Pump-BH. Wer im Job pumpt, profitiert von freien Händen.
| Merkmal | Still-BH | Pump-BH |
|---|---|---|
| Aufgabe | Stillzugang für das Baby | Brusthauben aufnehmen, freihändiges Abpumpen |
| Beispiel in der Datenbank | Medela Ultimate BodyFit | Medela Hands-free Abpump-Bustier |
| Kombimodell | Medela 3-in-1 Still- und Abpump-BH, Momcozy 4-in-1 Pump- und Still-BH | |
Das Medela-Bustier ist laut Hersteller auf Medela-Brusthauben und Medela-Pumpen ausgelegt. Die Optionen vergleicht die Seite Pump-BH. Eine Gesamtübersicht des Pumpzubehörs bietet die Seite Milchpumpen-Zubehör.
Wie viele Still-BHs brauchen Sie?
Drei bis vier Still-BHs genügen. Ein Familienratgeber empfiehlt je einen BH zum Tragen, einen in der Wäsche und einen als Ersatz. Die Redaktion nennt das die 3-BH-Rotation. Ein Dreierpack wie der von Medela deckt diese Rotation mit einem Kauf ab.
Planen Sie nach dem Milcheinschuss um. Passt die Größe, ergänzen Sie ein viertes Modell. Hat sich die Größe verändert, tauschen Sie, bevor Sie weitere kaufen.
Das Wichtigste in Kürze
- 5 Still-BHs in der Datenbank, 4 mit belegten Herstellerdaten, alle in der Preisklasse €
- Kauf rund 4 bis 6 Wochen vor dem Geburtstermin, Nachkauf nach dem Milcheinschuss 2 bis 4 Tage nach der Geburt
- Die Brust wächst bis zum Milcheinschuss auf etwa das 1,5-Fache
- Mindestens 4 Haken und ein verstellbares Unterband
- 3 bis 4 Still-BHs genügen für eine Rotation
- 3 von 5 Modellen tragen das Öko-Tex-Siegel
Häufige Fragen zu Still-BHs
Ab wann trage ich einen Still-BH?
Medela empfiehlt ab etwa der 12. Schwangerschaftswoche bügelfreie Schwangerschafts-BHs, wenn die normalen BHs eng werden. Den Still-BH kaufen Sie rund einen Monat vor dem Geburtstermin.
Hält ein Still-BH die Brusthauben der Pumpe fest?
Nicht ausdrücklich. Ein Still-BH ist für den Stillzugang ausgelegt, und die Datenbank führt keinen Still-BH, der Brusthauben aufnimmt. Freihändiges Abpumpen nennen die Hersteller bei Pump-BHs wie dem Medela Abpump-BH oder dem Momcozy 4-in-1.
Wie lange passt der Still-BH?
Die Brust verändert sich laut Medela während der Stillzeit weiter und wird nach etwa sechs Monaten Stillen kleiner. Nach dem Abstillen kehrt sie innerhalb von drei Monaten auf eine ähnliche Größe wie vor der Schwangerschaft zurück.
Kaufen Sie eine Nummer größer?
Das Babyartikel.de Magazin rät dazu, den Still-BH eine Nummer größer zu kaufen. Die Hebamme Monika nennt als Maß etwa eine halbe Faust Platz im Cup. Probieren Sie nach dem Milcheinschuss erneut an.
Was kostet ein Still-BH?
Alle fünf Still-BHs der Datenbank liegen in der Preisklasse €. Der Dreierpack von Medela bündelt mehrere Modelle in einem Kauf. Aktuelle Preise sehen Sie im Handel, die Redaktion nennt bewusst keine Preise.
Was ist die Alternative zum Still-BH?
Nach dem Babyartikel.de Magazin sind Still-Bustiers oder Still-Shirts eine Alternative für alle, die keinen klassischen BH tragen möchten. Die La Leche Liga weist darauf hin, dass manche Frauen sich ganz ohne BH wohler fühlen. Wenn Sie zusätzlich abpumpen, hilft der Abpumpen: der komplette Praxis-Leitfaden.
Quellen
- Medela: Richtige Still-BH Größe finden
- Medela: Brustveränderungen von der Schwangerschaft bis zum Abstillen
- Babyartikel.de Magazin: Wie finde ich den richtigen Still-BH (Hebamme Monika, Stand Oktober 2024)
- Babyartikel.de Magazin: Stillzubehör, was braucht man wirklich (Stand August 2025)
- familienleben.ch: Still-BH, Modelle und Tipps
- La Leche Liga Deutschland: Milchstau und Brustentzündung
- OEKO-TEX: STANDARD 100 by OEKO-TEX
- Medela: Ultimate BodyFit (Produktangaben, Amazon.de)
