Eine Doppelmilchpumpe entleert beide Brüste gleichzeitig und spart laut Prime und Kollegen (2012) Zeit gegenüber dem Abpumpen nacheinander. Für Job und unterwegs empfiehlt die Redaktion nach Herstellerdaten die Medela Swing Maxi, für regelmäßiges Abpumpen zu Hause die Spectra S2 Plus und für den Einstieg am Stromnetz die Lansinoh 2in1.
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Kurz zusammengefasst
Doppelmilchpumpen halbieren bei gleicher Dauer pro Seite die Pumpzeit pro Sitzung. Zwei Studien fanden bei gleichzeitigem Abpumpen mehr Milch, ein Cochrane-Review fand keinen Mengenunterschied. Die Redaktion vergleicht elf Modelle nach Herstellerdaten. Für Mütter mit mehreren Sitzungen täglich, Mehrlingen oder ausschließlichem Abpumpen lohnt sich die Doppelpumpe am meisten. Gelegentliches Abpumpen gelingt auch mit einer Einzelpumpe. Die Krankenkasse übernimmt Doppelpumpsets laut Stillgruppen-Verband typischerweise nur bei Mehrlingen.
Das Wichtigste in Kürze
- Prime 2012 (31 Mütter): Gleichzeitiges Abpumpen entnahm 75 statt 66 Prozent der verfügbaren Milch.
- Jones 2001 (36 Mütter Frühgeborener): 87,7 g statt 51,3 g pro Sitzung, mit Massage 125,1 g.
- Rechenbeispiel: 6 Sitzungen mit je 15 Minuten pro Seite dauern gleichzeitig 90 statt 180 Minuten.
- Drei netzbetriebene Doppelpumpen in der Auswahl: Spectra S2 Plus, Lansinoh 2in1, Philips Avent SCF397.
- Akku-Doppelpumpen: Medela Swing Maxi (325 g, 45 dB), Medela Freestyle (273 g) und Lansinoh wiederaufladbar (bis zu 3 Stunden).
- Kasse: Doppelpumpsets werden laut Stillgruppen-Verband (2018) typischerweise nur bei Mehrlingen finanziert.
Was ist eine Doppelmilchpumpe und wie funktioniert sie?
Eine Doppelmilchpumpe ist eine elektrische Milchpumpe mit zwei Pumpsets, die beide Brüste gleichzeitig abpumpt. Sie besteht aus einem Motor, zwei Brusthauben und zwei Auffangflaschen. Netzbetriebene Modelle brauchen eine Steckdose, Akku-Modelle arbeiten unterwegs, Hands-free-Varianten sitzen im BH.
Manche Geräte sind reine Doppelpumpen, etwa Medela Swing Maxi und Philips Avent SCF397. Andere laufen als Einzel- oder Doppelpumpe: Spectra S2 Plus und Lansinoh 2in1 erlauben beide Betriebsarten. Die Ardo Calypso ist eine Einzelpumpe, die ein Zusatz-Pumpset zur Doppelpumpe erweitert. Hands-free-Modelle wie Medela Freestyle und Philips Avent SCF547 sitzen im BH, mehr dazu im Vergleich Tragbare Milchpumpe. Der Begriff steht im Glossar unter Doppelpumpe.
Wie viel Zeit und Milch spart eine Doppelmilchpumpe?
Eine Doppelmilchpumpe halbiert die Pumpzeit pro Sitzung, weil beide Seiten parallel laufen. Prime und Kollegen (2012) maßen bei 31 Müttern zusätzlich: Gleichzeitiges Abpumpen entnahm 75 statt 66 Prozent der verfügbaren Milch und lieferte fettreichere Milch.
Was die Studien zeigen
| Studie | Teilnehmerinnen | Ergebnis gleichzeitig | Ergebnis nacheinander |
|---|---|---|---|
| Prime et al. 2012, Breastfeeding Medicine | 31 Mütter reifgeborener Kinder, Kinder im Median 19 Wochen alt | 75 % der verfügbaren Milch entnommen, Fettgehalt der letzten Milch 12,6 % | 66 % entnommen, Fettgehalt 10,5 % |
| Jones et al. 2001, Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed | 36 Mütter Frühgeborener auf der Neugeborenen-Intensivstation | 87,7 g pro Sitzung, mit Massage 125,1 g | 51,3 g pro Sitzung, mit Massage 78,7 g |
Beide Studien sprechen für das gleichzeitige Abpumpen. Der Cochrane-Review (Becker, Smith, Cooney 2016, 41 Studien) wertet das Gesamtbild vorsichtiger: Beim Vergleich gleichzeitig gegen nacheinander zeigte sich bei der Milchmenge kein Unterschied, und kleine Stichproben und Herstellerunterstützung begrenzen die Aussagekraft. Jones und Kollegen (2001) betrafen zudem Mütter Frühgeborener mit Klinikpumpen. Der gesicherte Vorteil ist die Zeit: Prime und Kollegen nennen die Zeitersparnis als Ausgangspunkt der Studie.
Rechenbeispiel: Zeit pro Tag
Angenommen, Sie pumpen sechsmal täglich und jede Seite braucht 15 Minuten. Nacheinander dauert eine Sitzung 30 Minuten, am Tag also 180 Minuten. Gleichzeitig dauert sie 15 Minuten, am Tag 90 Minuten. Die Differenz beträgt 90 Minuten pro Tag, bei sieben Tagen also 10,5 Stunden pro Woche. Die 15 Minuten sind eine Annahme in Anlehnung an die Studien, keine Empfehlung.
Praxis-Hinweis
Massieren Sie die Brust während des Abpumpens. In der Studie von Jones und Kollegen (2001) lieferte gleichzeitiges Abpumpen mit Massage 125,1 g pro Sitzung, ohne Massage 87,7 g. Auch der Cochrane-Review nennt Massage, Wärme und Entspannung als Faktoren, die in einzelnen Studien mehr Milch brachten.
Wann lohnt sich eine Doppelmilchpumpe?
Eine Doppelmilchpumpe lohnt sich bei mehreren Sitzungen täglich, bei Zwillingen und bei ausschließlichem Abpumpen. Bei einer Sitzung am Tag oder nur gelegentlichem Abpumpen reicht eine Einzelpumpe. Entscheidend ist die Zeit, die Sie pro Tag am Gerät sitzen.
| Situation | Einzelpumpe | Doppelpumpe |
|---|---|---|
| Eine Sitzung täglich oder seltener | reicht | spart nur wenige Minuten |
| Rückkehr in den Job, mehrere Sitzungen täglich | verlängert die Pause | spart Zeit pro Sitzung |
| Ausschließliches Abpumpen | verdoppelt die Pumpzeit | Empfehlung der Redaktion |
| Zwillinge oder Mehrlinge | verdoppelt die Pumpzeit | Empfehlung der Redaktion, Kassenleistung eher möglich |
| Kind liegt in der Klinik (Frühgeburt) | Beratung durch Klinik oder Hebamme | Doppelpumpe, Versorgung über Klinik oder Hebamme klären |
Bei Zwillingen finden Sie weitere Hinweise im Beitrag Die ideale Milchpumpe für Zwillingsmütter: Tipps und Empfehlungen. Wer ausschließlich abpumpt, liest den Leitfaden Abpumpen: der komplette Praxis-Leitfaden.
Einschätzung der Redaktion
Die Studien belegen den Zeitvorteil und deuten auf einen Mengenvorteil hin, den der Cochrane-Review nicht bestätigt. Daraus folgt die Einordnung: Eine Doppelpumpe lohnt sich wegen der Zeit, nicht wegen einer garantierten Mehrmenge. Wer unsicher ist, ob zwei Pumpsets nötig sind, startet mit einer Einzelpumpe, die sich erweitern lässt, oder leiht eine Doppelpumpe.
Welche Doppelmilchpumpen gibt es im Vergleich?
Die Datenbank vergleicht elf Modelle, die als Doppelpumpe oder mit Doppelbetrieb arbeiten, darunter Medela, Spectra, Lansinoh, Philips Avent, Elvie, Momcozy, eufy und Ardo. Die Tabelle zeigt Typ, Akku, Gewicht, Unterdruck, Brusthauben, Lautstärke und Preisklasse nach Herstellerangaben.
| Modell | Typ | Akku | Gewicht | max. Unterdruck | Brusthauben | Lautstärke | Preis | Angebot |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Medela Swing Maxi elektrische Doppelmilchpumpe | Elektrisch · Doppelpumpe | ja | 325 g | – | 21 mm und 24 mm (PersonalFit Flex) | 45 dB | €€ | Ansehen* |
| Medela Freestyle Hands-free Doppelmilchpumpe | Tragbar (Hands-free) · Doppelpumpe | ja | 273 g | 245 mmHg | 24 mm und 21 mm (je 2) | – | €€€ | Ansehen* |
| Spectra S2 Plus elektrische Doppelmilchpumpe | Elektrisch · Einzel oder Doppel | nein | – | 270 mmHg | 24 mm und 28 mm (je 2) | – | €€ | Ansehen* |
| Lansinoh 2in1 elektrische Doppelmilchpumpe | Elektrisch · Einzel oder Doppel | nein | – | – | Standard 25 mm und Large 30,5 mm (ComfortFit) | – | €€ | Ansehen* |
| Lansinoh Elektrische Doppelmilchpumpe (wiederaufladbar) | Elektrisch · Einzel oder Doppel | ja | – | – | 25 mm (ComfortFit); erhältlich in S, Standard, M, L, XL | – | €€ | Ansehen* |
| Philips Avent elektrische Doppelmilchpumpe SCF397 | Elektrisch · Doppelpumpe | nein | – | – | Einheitsgröße, Silikonkissen bis 30 mm Brustwarzendurchmesser | – | €€ | Ansehen* |
| Philips Avent Hands-free elektrische Doppelmilchpumpe SCF547 | Tragbar (Hands-free) · Doppelpumpe | ja | – | – | – | – | €€€ | Ansehen* |
| Elvie Stride tragbare Milchpumpe | Tragbar (Hands-free) · Einzel oder Doppel | ja | – | 300 mmHg | 24 mm | – | €€€ | Ansehen* |
| Momcozy M5 tragbare Milchpumpe | Tragbar (Hands-free) · Einzel oder Doppel | ja | 230 g | 285 mmHg | 24 mm; Einsätze 17/19/21 mm | 50 dB | €€ | Ansehen* |
| eufy S1 Pro tragbare Milchpumpe | Tragbar (Hands-free) · Doppelpumpe | ja | – | 300 mmHg | 24 mm; Einsätze 17/19/21 mm | 46 dB | €€€ | Ansehen* |
| Ardo Calypso elektrische Milchpumpe | Elektrisch · Einzel oder Doppel | – | – | – | 26 mm; weitere Größen separat | – | €€ | Ansehen* |
Angaben laut Hersteller (Stand: Oktober 2026), „–“ = vom Hersteller nicht angegeben. Preisklassen: € bis ca. 60 €, €€ 60 bis 200 €, €€€ über 200 €.
Ein leeres Feld bedeutet: Der Hersteller nennt den Wert nicht. Die Preisklassen bedeuten: € günstig, €€ mittel, €€€ hoch. Momcozy M5 und eufy S1 Pro erscheinen als tragbare Pumpen mit Doppelbetrieb, ihre Details stehen im Vergleich Tragbare Milchpumpe.
Worauf kommt es beim Kauf einer Doppelmilchpumpe an?
Beim Kauf zählen Stromversorgung, Brusthaubengröße, geschlossenes System und Lautstärke. Der passende Brusthauben-Durchmesser steigerte laut Cochrane-Review in einzelnen Studien die Milchmenge. Klären Sie zuerst, ob die Pumpe am Stromnetz oder mit Akku laufen soll, und prüfen Sie dann die Größen.
Netz oder Akku?
| Modell | Stromversorgung | Gewicht | Lautstärke |
|---|---|---|---|
| Medela Swing Maxi | USB-aufladbar, bis zu 6 Abpumpvorgänge pro Ladung | 325 g | 45 dB |
| Medela Freestyle Hands-free | Akku, 8 Vorgänge à 15 Minuten | 273 g | keine Angabe |
| Lansinoh wiederaufladbar | Akku, bis zu 3 Stunden | keine Angabe | keine Angabe |
| Spectra S2 Plus | Netz, kein Akku | keine Angabe | keine Angabe |
| Lansinoh 2in1 | Netz, kein Akku | keine Angabe | keine Angabe |
| Philips Avent SCF397 | Netz, kein Akku | keine Angabe | keine Angabe |
Rechenbeispiel: Wer im Job dreimal pro Arbeitstag pumpt, kommt mit einer Ladung der Swing Maxi laut Hersteller auf zwei Arbeitstage, sofern ein Abpumpvorgang einer Sitzung entspricht. Zu Hause nutzen die Netzgeräte die Steckdose ohne Ladepause.
Brusthaube, Unterdruck und geschlossenes System
Die Brusthauben unterscheiden sich: Medela Swing Maxi liefert 21 und 24 mm (PersonalFit Flex), Spectra S2 Plus 24 und 28 mm, Lansinoh 2in1 Standard 25 mm und Large 30,5 mm, Philips Avent SCF397 ein Silikonkissen in Einheitsgröße bis 30 mm Brustwarzendurchmesser. Den passenden Wert ermitteln Sie mit dem Brusthauben-Größenrechner. Beim Unterdruck nennt von diesen vier Modellen nur Spectra einen Maximalwert (270 mmHg, 12 Vakuumstufen). Kent und Kollegen (2008) fanden bei 23 Müttern einen angenehmen Höchstunterdruck von im Mittel 190,7 mmHg, schwächerer Unterdruck lieferte weniger Milch. Ein geschlossenes System geben Medela, Spectra und Lansinoh an.
Welche Doppelmilchpumpe passt zu mir?
Die Medela Swing Maxi passt zu Müttern, die im Job und unterwegs doppelt pumpen. Die Spectra S2 Plus passt zu Müttern, die regelmäßig zu Hause abpumpen. Die Lansinoh 2in1 passt zum Einstieg am Stromnetz mit zwei Flaschen und Tragetasche im Lieferumfang.
Die Drei-Schritte-Auswahl
Schritt 1: Wo pumpen Sie? Zu Hause am Stromnetz genügt ein Netzgerät, unterwegs braucht es Akku. Schritt 2: Wie oft pumpen Sie? Bis zu zwei Sitzungen täglich sprechen für eine einfache Pumpe, mehr Sitzungen für Modelle mit Akku und App oder Hands-free-Einsatz. Schritt 3: Welche Brusthaube passt? Liegt die Größe außerhalb von 21 bis 30,5 mm, prüfen Sie zuerst das Angebot an Größen.
Medela Swing Maxi elektrische Doppelmilchpumpe
Stärken
- USB-aufladbar, bis zu 6 Abpumpvorgänge pro Ladung
- Geschlossenes System, 2-Phase-Expression mit 9 Voreinstellungen
- 325 g und 45 dB laut Hersteller
Schwächen
- Unterdruck nicht angegeben
- Brusthauben nur 21 und 24 mm
Passt zu: Für Mütter, die im Job und unterwegs beide Seiten gleichzeitig abpumpen.
Passt nicht zu: Nicht für Mütter, die eine Brusthaube über 24 mm benötigen.
Spectra S2 Plus elektrische Doppelmilchpumpe
Stärken
- Bis 270 mmHg, 12 Vakuumstufen, Massagemodus mit 5 Stufen
- Geschlossenes System, Brusthauben 24 und 28 mm (je 2)
- LCD-Display und Nachtlicht, Einzel- oder Doppelbetrieb
Schwächen
- Netzbetrieb ohne Akku
- Gewicht und Lautstärke nicht angegeben
Passt zu: Für Mütter, die regelmäßig oder ausschließlich zu Hause abpumpen.
Passt nicht zu: Nicht für Mütter, die unabhängig von der Steckdose pumpen möchten.
Lansinoh 2in1 elektrische Doppelmilchpumpe
Stärken
- Geschlossenes Hygienesystem
- Zwei 160-ml-Flaschen und Tragetasche im Lieferumfang
- 2-Phasen-Technologie, 8 Saugstärken, Brusthauben 25 und 30,5 mm
Schwächen
- Netzbetrieb ohne Akku
- Gewicht, Unterdruck und Lautstärke nicht angegeben
Passt zu: Für Mütter, die ein komplettes Set mit größeren Brusthauben suchen.
Passt nicht zu: Nicht für Mütter, die unterwegs ohne Steckdose pumpen.
Philips Avent elektrische Doppelmilchpumpe SCF397
Stärken
- Zwei 125-ml-Flaschen und Tragetasche im Lieferumfang
- 8 Stimulationsstufen und 16 Abpumpeinstellungen
- Silikonkissen bis 30 mm Brustwarzendurchmesser
Schwächen
- Netzbetrieb ohne Akku
- Nur eine Kissengröße, geschlossenes System nicht angegeben
Passt zu: Für Mütter, die zu Hause regelmäßig doppelt pumpen.
Passt nicht zu: Nicht für Mütter, die mehrere Brusthaubengrößen benötigen.
Medela Freestyle Hands-free Doppelmilchpumpe
Stärken
- Freihändige Doppelpumpe mit 150-ml-Auffangschalen
- Geschlossenes System, 2-Phase Expression mit 9 Stufen je Phase
- 273 g, App-Anbindung und spülmaschinenfeste Teile laut Datenbank
Schwächen
- Preisklasse €€€
- Unterdruck und Lautstärke nicht angegeben
Passt zu: Für Mütter, die beide Seiten hands-free abpumpen möchten.
Passt nicht zu: Nicht für Mütter, die ein günstiges Netzgerät suchen.
Elvie Stride tragbare Milchpumpe
Stärken
- Bis zu 300 mmHg im Einzelbecher-Betrieb
- Geschlossenes System, App-Steuerung
- Fast 3 Stunden Pumpzeit pro Ladung
Schwächen
- Preisklasse €€€
- Gewicht und Lautstärke nicht angegeben
Passt zu: Für Mütter, die zu Hause und im Job hands-free und mit App-Steuerung pumpen möchten.
Passt nicht zu: Nicht für Mütter mit knappem Budget.
Übernimmt die Krankenkasse eine Doppelmilchpumpe?
Die Krankenkasse übernimmt Milchpumpen bei ärztlicher Verordnung und medizinischer Notwendigkeit, Doppelpumpsets laut Stillgruppen-Verband typischerweise nur bei Mehrlingen. Für andere Fälle muss die Ärztin die Notwendigkeit begründen. Die Regelung variiert je nach Kasse, fragen Sie vor dem Kauf nach.
Die Angaben zu Doppelpumpsets stammen von der Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen (Stillzeit 02/2018). Prüfen Sie daher den aktuellen Stand bei Ihrer Kasse. BARMER und HEK nennen als Voraussetzung die ärztliche Verordnung. Die BARMER stellt Pumpen vorrangig leihweise bereit, die Kostenübernahme gilt in der Regel bis zum sechsten Lebensmonat des Kindes. Den Ablauf erklärt der Beitrag Milchpumpe mieten oder auf Rezept.
Wichtiger Hinweis
Spüren Sie beim Abpumpen Schmerzen, sehen Sie wunde oder blutende Brustwarzen oder bemerken Sie Rötung und Fieber, pumpen Sie nicht weiter und wenden Sie sich an Ihre Hebamme, eine Still- und Laktationsberaterin (IBCLC) oder Ihre Ärztin. Dasselbe gilt, wenn die Milchmenge anhaltend sinkt. Milchpumpen sind Medizinprodukte: Beachten Sie die Gebrauchsanweisung des Herstellers.
Einen Gesamtüberblick über alle Typen bietet der Milchpumpe Vergleich 2026. Zu den Einzelpumpen führt der Vergleich Elektrische Milchpumpe.
Häufige Fragen zu Doppelmilchpumpen
Ist eine Doppelmilchpumpe besser als eine Einzelpumpe?
Sie spart Zeit pro Sitzung. Bei der Milchmenge zeigen Prime und Jones einen Vorteil, der Cochrane-Review keinen Unterschied. Bei seltenem Abpumpen reicht die Einzelpumpe.
Kann ich mit einer Doppelpumpe auch nur eine Seite abpumpen?
Bei Spectra S2 Plus und Lansinoh 2in1 ja, beide laufen im Einzel- oder Doppelbetrieb. Für die anderen Modelle gilt die Gebrauchsanweisung des Herstellers.
Wie lange pumpt man mit einer Doppelpumpe?
Die zitierten Studien arbeiteten mit 15 Minuten pro Sitzung. Im Alltag richtet sich die Dauer nach Milchfluss und Ziel, eine Beratung durch Hebamme oder IBCLC legt den Plan fest.
Brauche ich für Zwillinge eine Doppelpumpe?
Die Redaktion empfiehlt sie, weil sonst die Pumpzeit pro Tag steigt. Doppelpumpsets finanzieren Kassen laut Stillgruppen-Verband typischerweise bei Mehrlingen. Fragen Sie vorab bei Ihrer Kasse nach.
Welche Doppelpumpe hat einen Akku?
Unter anderem Medela Swing Maxi, Medela Freestyle, Lansinoh wiederaufladbar und Philips Avent SCF547 laufen laut Datenbank mit Akku. Spectra S2 Plus, Lansinoh 2in1 und Philips Avent SCF397 arbeiten am Netz.
Quellen
- Prime et al. 2012: Simultaneous breast expression in breastfeeding women is more efficacious than sequential breast expression, Breastfeeding Medicine (PubMed Central)
- Jones, Dimmock, Spencer 2001: A randomised controlled trial to compare methods of milk expression after preterm delivery, Archives of Disease in Childhood Fetal and Neonatal Edition
- Becker, Smith, Cooney 2016: Methods of milk expression for lactating women, Cochrane Database of Systematic Reviews
- Kent et al. 2008: Importance of vacuum for breastmilk expression, Breastfeeding Medicine
- Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen: Elektrische Milchpumpen, Verordnung und Kostenübernahme, Stillzeit 02/2018
- BARMER: Milchpumpen als Hilfsmittel
- HEK: Merkblatt elektrische Milchpumpen
- Medela: Swing Maxi elektrische Doppelpumpe, Herstellerseite
- Medela: Vergleichstabelle Pumpen (Stand 11/2024)
- Spectra Baby USA: Spectra S2 Plus, Herstellerseite
- Philips Avent: Elektrische Doppelmilchpumpe SCF397, Herstellerseite
- Lansinoh: Elektrische Doppelmilchpumpe 2in1, Händlerseite mit Herstellerangaben
- Elvie: Elvie Stride, Herstellerseite
