Eine Stilleinlage ist ein saugfähiges Pad im BH, das austretende Muttermilch aufnimmt und die Kleidung schützt. Es gibt Einweg-Einlagen aus Zellstoff oder Vlies und waschbare Mehrweg-Einlagen aus Baumwolle, Seide oder Wolle-Seide. Wie lange Sie Stilleinlagen brauchen, ist von Frau zu Frau verschieden.
Welche Stilleinlage passt zu Ihnen?
Laut Babyartikel.de Magazin haben Einweg-Einlagen eine hohe Saugkraft, verursachen aber viel Müll. Mehrweg-Einlagen sind atmungsaktiver und kühlen die Haut, was bei schmerzenden Brustwarzen ein Vorteil ist. Sie saugen weniger auf, lassen sich aber waschen und wiederverwenden.
Wie oft wechseln und wie lange brauchen Sie Stilleinlagen?
Bei wunden Brustwarzen rät der NHS, Einlagen bei jedem Anlegen zu wechseln und wenn möglich solche ohne Kunststoffrückseite zu nutzen. Manche Frauen brauchen nach wenigen Monaten keine Einlagen mehr, andere während der gesamten Stillzeit. Ändert sich der Rhythmus, zum Beispiel mit der Beikost, läuft die Brust oft wieder häufiger aus.
Was bedeutet die Stilleinlage fürs Abpumpen?
Beim Stillen oder Abpumpen kann aus der anderen Brust Milch austreten. Eine Einlage pro Seite fängt das auf. Wer die Milch sammeln möchte, nutzt laut Hersteller eine Silikonpumpe an der freien Brust.
Beispiel: Sie pumpen links ab und merken, dass der BH rechts feucht wird. Dann wechseln Sie die rechte Einlage nach der Sitzung und legen für die nächste Sitzung eine frische ein. Trocken bleibt die Haut so auch bei mehreren Sitzungen am Tag.
Passende Unterwäsche: Still-BH. Zum Auffangen: Silikon-Milchpumpe. Alle Varianten im Vergleich auf der Seite Stilleinlagen.
Praxis-Hinweis
Wechseln Sie feuchte Einlagen und waschen Sie Mehrwegeinlagen nach Herstellerangabe. Bei roter, heißer oder schmerzender Brust, wunden Stellen oder Fieber wenden Sie sich an Hebamme oder Ärztin.
Dieser Ratgeber ersetzt keine Beratung durch Hebamme, Stillberatung (IBCLC) oder Ärztin. Bei Fieber, Rötung, starken Schmerzen oder Sorgen um die Gewichtsentwicklung Ihres Kindes holen Sie bitte fachliche Hilfe.
