Glossar

Wunde Brustwarzen: Bedeutung und Praxis

Woran Sie wunde Brustwarzen erkennen und wann Sie Hilfe holen.

Redaktion muttermilch-pumpe.deAktualisiert: 2 Min. Lesezeit

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Wunde Brustwarzen sind schmerzhaft gereizte, gerötete oder eingerissene Brustwarzen. Beim Abpumpen können eine unpassende Brusthaubengröße oder ein zu starker Sog die Ursache sein. Schmerzen bei jeder Sitzung, Risse oder Blut sind ein Anlass, sofort Hebamme, Stillberatung (IBCLC) oder Ärztin zu kontaktieren.

Wann besteht Handlungsbedarf?

Leichte Reizung in den ersten Tagen ist laut kindergesundheit-info.de normal. Schmerzen deuten auf eine Verletzung hin: Holen Sie sich direkt Hilfe. Der NHS rät, bei Schmerzen bei jedem Anlegen oder bei Rissen und Blutungen so früh wie möglich Hebamme oder Stillberatung zu kontaktieren, denn offene Stellen erhöhen das Infektionsrisiko. La Leche Liga nennt sie Eintrittspforten für Bakterien, die zu einer Brustentzündung führen können.

Welche Rolle spielen Brusthaube und Saugstärke?

Medela und Cleveland Clinic nennen als Anzeichen einer zu kleinen Brusthaube: Reiben an den Tunnelwänden, Schmerzen, gequetschte, geschwollene oder blasse Brustwarzen, Risse oder Bläschen und weniger Milch. Bei einer zu großen Haube wird zu viel Warzenhof eingezogen. Der NHS ergänzt: Die Pumpe darf die Brustwarze nie quetschen, und eine sofort hohe Saugstärke kann sie schädigen.

Beispiel: Die Brustwarze ist nach dem Abpumpen blass und gequetscht, der Schmerz kehrt bei jeder Sitzung zurück. Das sind laut Medela Hinweise auf eine unpassende Größe. Eine Hebamme prüft Größe und Einstellungen vor Ort.

Was bedeutet das für die Wahl der Milchpumpe?

Wählen Sie eine Pumpe, für die mehrere Brusthaubengrößen erhältlich sind: Medela bietet 21, 24, 27, 30 und 36 mm, Momcozy 15 bis 30 mm. Achten Sie auf fein einstellbare Stufen der Saugstärke, mehr unter Saugstärke (Vakuum) und Brusthaubengröße. Bei Dauerproblemen hilft eine Stillberaterin (IBCLC). Mehr unter Abpumpen: Probleme und Lösungen.

Wichtiger Hinweis

Dieser Eintrag ersetzt keine Beratung. Bei Rissen, Blut, anhaltenden Schmerzen, Rötung, Wärme, Schwellung, Fieber oder grippeähnlichen Beschwerden wenden Sie sich an Hebamme, Stillberatung (IBCLC) oder Ärztin. Hält die Besserung trotz passender Brusthaube nicht an, klärt die Ärztin mögliche Ursachen wie eine Infektion.

Praxis-Hinweis

Notieren Sie, wann der Schmerz auftritt (Beginn, Mitte, Ende der Sitzung), welche Brusthaubengröße und welche Stufe Sie nutzen. Mit diesen Angaben kann Ihre Beraterin gezielt helfen.

Dieser Ratgeber ersetzt keine Beratung durch Hebamme, Stillberatung (IBCLC) oder Ärztin. Bei Fieber, Rötung, starken Schmerzen oder Sorgen um die Gewichtsentwicklung Ihres Kindes holen Sie bitte fachliche Hilfe.

Quellen

  1. NHS: Sore or cracked nipples when breastfeeding (zuletzt geprüft 16.06.2026)
  2. BIÖG, kindergesundheit-info.de: Häufige Probleme beim Stillen (Stand 30.11.2025)
  3. La Leche Liga Deutschland: Milchstau und Brustentzündung (Infoblatt)
  4. Medela: Passende Brusthaube (Fachinformation, deutsch)
  5. Cleveland Clinic: Breast Pump Flange Size, Anzeichen für falsche Größe
  6. NHS: Expressing and storing breast milk (geprüft 18.08.2026)